Beneficios del Aceite de Coco

Beneficios del Aceite de Coco

1- Ayuda con la perdida de peso

Este contiene una gran cantidad de ácidos grasos de cadena y corta, por lo que ayuda a las personas con sobrepeso ademas ayuda a personas con hipotiroidismo o con problemas de salud relacionado con el sistema endocrino, aumenta la tasa metabólica ayudando a bajar la tensión del páncreas y así alijarando la perdida de peso para aquellas personas con peso excesivo.

2- Previene Artritis 

En un estudio que se realizo en la india se encontraron altos niveles de antioxidantes en el aceite de coco, lo que significa que ayuda a reducir la inflamación y a la curación de artritis, incluso es mucho mejor que algunos medicamentos.

3- Ayuda con el Equilibrio Hormonal 

El aceite de coco es una fuente muy rica en grasas saturadas, en especial el ácido laurico, algunos estudios realizados descubrieron que el consumo de aceite de olvida durante la menopausia ayuda de forma positiva sobre los niveles de estrogeno. También se demostró que ayudo a personas con problemas hormonales.

4- Regenera y Protege el Cabello

En algunos países asiáticos, las personas masajean su cráneo con aceite de coco después de cada ducha. Según estudios el aceite de coco protege el cabello de la aparición de piojos, nutre el cabello con proteínas ademas de sanar el pelo dañado.

5- Excelente remedio para las infecciones urinarias y el hígado. 

Según los estudios se a demostrado que el aceite de coco ayuda a combatir las infecciones urinaria y el hígado. Este crea unos elementos que funcionan como antibióticos.